Het verbeteren van je ademhaling gaat niet alleen om het juiste moment in en uitademen – het is belangrijk dat je hele fysiologie in balans is. De feedback maakt dan ook gebruik van een combinatie van je ademhaling, hartslag en lichaamsbewegingen. Deze feedback begeleidt je door een reeks van ademhalingstechnieken en oefeningen. Tijdens de sessie word je begeleid door muziekklanken, met behulp van deze realtime feedback leer jij ademhalingspatronen aan die een positief effect hebben op je lichaam en geest.